Mon premier blog

Cohérence cardiaque 365 pan David O'Hare

Caractéristiques

• Cohérence cardiaque 365
• David O'Hare
• Nb. de pages: 112
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365493833
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Manuels de téléchargement de livres électroniques gratuits Cohérence cardiaque 365 9782365493833 par David O'Hare (Litterature Francaise)

Overview

Cohérence cardiaque 3. 6. 5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits.
3. 6. 5 c'est... 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bénéfices de la cohérence cardiaque : - Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences - Meilleur sommeil - Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels - Mise à distance des émotions négatives - Diminution du risque cardio-vasculaire - Amélioration de l'apprentissage - Aide à la prise de décision 3.
6. 5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

Lire aussi: {pdf download} Blitzed site, LA TESIS DE NANCY RAMON J. SENDER ePub gratis download pdf, [PDF/Kindle] Trois filles d'Eve by Elif Shafak here, Download PDF Les pictogrammes - Volume 3, Grandir et jouer en toute sécurité pdf, Descargar TRAVESURAS DE LA NIÑA MALA MARIO VARGAS LLOSA Gratis - EPUB, PDF y MOBI here, [PDF] More Grace, More Favor: Releasing the Untapped Power of Humility in Your Life download here, Descargar [PDF] {EPUB} EL CHICO DE LAS MIL ALMAS link, LA VIDA ES UN TEATRO leer pdf site, Download Pdf Sh*tshow!: The Country's Collapsing...and the Ratings Are Great download pdf, Read online: Choked: Life and Breath in the Age of Air Pollution link,